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Paschimottanasana: rinascere dalle ceneri

Una delle posizioni più antiche e sublimi, che ricorda quanto lo Yoga non debba essere complicato e stancante per essere potente e profondo.  Porta l’attenzione nei centri più bassi del corpo, quelli dove il karma si solidifica e immagazzina, pronto a sgusciare fuori nella vita di tutti i giorni sotto forma di blocchi, limitazioni auto […]

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La via della ricerca

Puoi andare nel piú bel posto che esista ma i tuoi problemi li porti in valigia con te ovunque tu vada.Non é un bel posto che guarirà la tua anima.Non si fugge da se stessi.Non appena troverai il posto giusto ne cercherai subito un altro, buttandoti in una ricerca disperata, convinto che quello giusto sia […]